le karatÉ
Le mot karaté signifie en japonais "main vide". C'est-à-dire main sans arme mais aussi esprit sans mauvaise intention.
C’est un Art Martial complet dont les techniques de combat ont d’abord été élaborées en chine par des moines qui soucieux de protéger leur monastère s’entraînaient sans relâche.
Puis cette forme d’entrainement est arrivée sur la péninsule japonaise d'Okinawa où les paysans non autorisés à utiliser des armes ont encore développé des techniques de self défense pour se protéger.
De nos jours le karaté fait partie des dix sports les plus pratiqués dans le monde.
A l'IKC, nous proposons un large panel de cours adapté à chaque âge et à chaque niveau tant pour les enfants que pour les adultes que nous encadrons des débutants à la en préparation de la ceinture noire et grades supérieurs sans oublier nos entrainements compétitions.
le planning du karatÉ
Lundi |
Mardi |
Mercredi | Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
5-6 ans |
14H00 | 10H00 | ||||
6-7 ans |
17h15 | |||||
Enfants : Blanche et + |
17h15 | 15H00 | 14H00 | |||
Enfants : Orange et + |
16H00 | 15H00 | ||||
Enfants : Verte et + |
17H00 | 18H00 | ||||
Adultes : Débutants |
18H30 | 18H30 | 11h15 | |||
Adultes : Avancés |
19H30 | 19H30 | 12h15 | |||
| 20H30 | ||||||
Sportif |
19H45 | 19H45 | 18H00 | |||
JUDO- KARATÉ / 4-5 ans |
10H00 |
les HORAIRES
Lundi au Vendredi
10h00 - 12h00 / 15h00 - 22h00
9h le lundi et le jeudi pour cours de Self Défense
Samedi
10h00 - 16h00
Les Tarifs
:: Enfants
4-7 ans : 200 euros
8-10 ans : 260 euros
11-14 ans : 300 euros
:: 15/17 ans et étudiants
375 euros (accès illimité)
:: Adultes
300 euros (cours en matinée)
420 euros (accès illimité)
:: Inscription et assurance
60 euros
