le karatÉ (Lyon, Rhône)
Le mot karaté signifie en japonais "main vide". C'est-à-dire main sans arme mais aussi esprit sans mauvaise intention.
C’est un Art Martial complet dont les techniques de combat ont d’abord été élaborées en chine par des moines qui soucieux de protéger leur monastère s’entraînaient sans relâche.
Puis cette forme d’entrainement est arrivée sur la péninsule japonaise d'Okinawa où les paysans non autorisés à utiliser des armes ont encore développé des techniques de self défense pour se protéger.
De nos jours le karaté fait partie des dix sports les plus pratiqués dans le monde.
À l’IKC les femmes sont nombreuses. Damien Dovy anime un large panel de cours adaptés à tous les âges et à tous les niveaux. Dépense physique, self contrôle et développement personnel sont de mise.
Vitesse, précision, équilibre, faire du karaté, c’est se muscler le corps et l’esprit par des séances courtes et intenses.
Enfants, ados ou à la découverte d’un nouveau sport à 40 ans, vous êtes les bienvenus. Nous vous proposons également des cours particuliers
le planning du karatÉ
Lundi |
Mardi |
Mercredi | Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
5 ans |
10H00 | |||||
6/7 ans |
13H30 | 9H30 | ||||
Enfants blanche/Orange |
17H00 | 15H30 | 15H00 | |||
enfants avancés |
16H30 | 17H00 | 14H00 | |||
Ados |
17H30 | 11h30 | ||||
adultes débutants |
20h00 | 18H30 | 10H30 | |||
Adultes : Avancés |
20h15 | 19H45 | 18H30 | 11H30 | ||
les HORAIRES
Lundi au Vendredi
10h00 - 12h00 / 15h00 - 22h00
Samedi
10h00 - 17h00
Forfait annuel
:: Enfants
5-13 ans : 300 euros
14-17 ans : 375 euros
:: Tarif étudiant
395 euros
:: Plein Tarif
435 euros
:: Inscription et assurance
65 euros
